Психология для начинающих от Международной школы профессий

Программа курса

Вы можете присоединиться к любой группе и обучаться в любое время. Вам предстоит посещать по два занятия в неделю и выполнить семь практических заданий. Преподаватель подробно разберёт ваши результаты.

Психолог и другие специалисты в психологии

Узнаете, в чём заключается суть работы психологом и чем посещение специалиста отличается от дружеского совета. Научитесь отличать психолога от психиатра и психотерапевта. Поймёте, что из перечисленного вам ближе. Найдёте свою дорогу в психологии. В качестве практического задания составите список качеств, необходимых для работы психологом. Также закрепите материал о сходстве и различии профессий.

Введение в психологию: история, направления и теории личности

Посмотрите на историю развития психологии и на её современный облик. Изучите такие концепции, как психоанализ, бихевиоризм, гештальт-терапия. Коснётесь темы экзистенциально-гуманистической психологии и свойственных для неё теорий личности. Узнаете, кто стоял за открытием и описанием этих подходов. В качестве практического задания проведёте дисскусию на тему того, какая теория личности полнее всего объясняет поведение человека. Составите mind map по изученным концепциям. 

Мозг и психика: как работает наше сознание?

Поймёте, как мозг обрабатывает информацию. Рассмотрите его строение: парные нервы спинного и отделы головного мозга. Изучите принципы работы внимания, мышления, восприятия и эмоций. В качестве практического задания посмотрите на видео- и фотопримеры и объясните, как они создают иллюзии. Заполните чек-лист по строению центральной нервной системы.

Эмоции, стресс и воля

Поймёте, почему в негативных эмоциях нет ничего плохого. Рассмотрите вопрос длительности стресса – когда его можно назвать затяжным и как на это отреагирует организм. Научитесь адаптироваться к стрессу. Узнаете, почему сила воли не помогает достигать цели и как сделать так, чтобы она приносила пользу. Рассмотрите взаимодействия между волей и чувствами. В качестве практического задания составите карту эмоций и на примерах опишете их проявление. Проследите за вашим состоянием в течение 3-5 дней и заполните чек-лист с их результатами. 

Мотивация, самооценка и целеполагание

Узнаете, как протекает процесс целеполагания. Изучите пирамиду потребностей Маслоу, самооценку, причины возникновения прокрастинации, агрессию, а также активность человека с точки зрения психики. В качестве практического задания составите собственную пирамиду потребностей, определите свою самооценку по конкретной методике и напишите эссе с размышлениями о том, как в вашей жизни проявляется лень. 

Темперамент, характер и способности

Ответите на вопрос, меняется ли характер человека в течение жизни. Рассмотрите виды темпераментов и поймёте, зачем их определять. Узнаете, как на ваши успехи в разных сферах деятельности влияют способности, темперамент, быт и окружение. Научитесь оценивать свой потенциал и развивать способности. Рассмотрите такие понятия, как одарённость, гениальность и мастерство. В качестве практического задания поработаете с BIG 5 и определите свой тип темперамента по методике Айзенка. Также выявите уже имеющиеся у вас навыки и составите список тех, которые хотели бы приобрести.

Этика психологической практики

Изучите этические нормы в профессии психолога и узнаете, что такое APA. Рассмотрите вопросы конфиденциальности, профессиональной дистанции и интимных связей. Научитесь определять границы своих возможностей и понимать, когда стоит передать клиента кому-то другому. Поймёте, как работать с чувствительными темами и людьми, у которых есть психические нарушения. В качестве практического задания напишите эссе и порассуждаете на тему того, какие профессиональные нормы наиболее важны. Предложите решения различных этических дилемм.